孩子是為一個 與父母的日常關係，最好在 終身婚姻結合。 隨著“灰色離婚”（即 50 歲以上離婚）現象的增加（佔離婚總數的 34.9% 2020 年美國的人口年齡在 55 歲或以上），我們了解到，離婚的影響並非幼兒所獨有。 這 不穩定、混亂和父母忠誠度問題 當一個人成為離婚的成年子女時，不要簡單地消失。 這就是為什麼當我們允許灰色離婚的受害者發聲時，我們了解到即使是成年人也不能簡單地“克服”父母的分居：
...我父母離婚 這確實是我經歷過的最痛苦、最不穩定的事情之一。 我還沒有結束。 他們十多年前離婚了。
我父母離婚 當我20多歲的時候，這是我經歷過的最糟糕的事情之一； 它讓我幾乎無法修復。
灰色離婚的影響研究 成年子女的情況告訴我們，母親和父親 他們的反應不同 離婚。 較晚離婚後，母親與成年子女接觸的頻率是以前的兩倍，而父親與孩子保持頻繁接觸的可能性只有一半。 研究發現，離婚的父親比母親更有可能結婚，但即使母親再婚，也比再婚的父親更有可能維持與孩子的關係。 離婚造成家庭“母系傾斜”，因為母親往往是家庭的“神經中樞”，因為她們更能適應孩子的情緒和需求，例如社會義務和學業。 雖然肯定有慈愛的父親留在孩子的生活中，但當離婚發生時，父親在失去妻子後，也失去了與孩子聯繫的渠道，這往往會將注意力轉移到新的妻子和家庭上，甚至 使他處於危險之中 of 無親無故 在晚年。
我們邀請 TBU 粉絲與我們分享他們的灰色離婚經歷。 一位女士講述了她成年後父母離婚後父親失踪的情況：
我成年後經歷過父母離婚，這非常艱難。 結婚 32 年後，我父親離開並娶了另一位女士。 已經5年多沒有他的消息了。 他對我說的最後一句話是“你已經是成年人了，你會適應得很好，你不再需要我了，因為你有自己的家庭，你是一個堅強的女人。” 他完全錯了。 我和我的兄弟姐妹仍在承受父親決定的後果。 我的兩個姐妹（27 歲和 31 歲）在離婚後出現了強烈的焦慮。 所以我完全同意孩子或成人都不會忘記離婚。 –卡特琳娜
此外，研究表明，離婚的成年子女往往背負著額外的照顧責任， 管理不同家庭的父母， 和別的 他們沒有準備好的角色。 離婚的成年子女成為父母的知己和情感/社會支持，提供經濟支持，成為避免父母之間不和的中間人，以及 經歷操縱 關於假期和休假。 所有這一切還不包括應對自己的職業和家庭生活的壓力。 他們經常這樣做，因為社會普遍認為他們應該不受離婚的影響，甚至應該慶祝離婚，因為他們不再是孩子了。
其他追隨者分擔了為離婚父母提供支持的負擔，同時也過著自己的生活：
我是三個人中最小的一個 我的父母在我上大學時離婚了。 我父親再婚了……孩子們和我們的家人必須決定去拜訪誰，和誰一起做事，和誰住在一起。 真是一團糟。 沒有人真正快樂過。
我的父母結婚26年。 我上大學後離婚了……現在，如果需要的話，我會單獨幫助父母雙方，理想情況下，隨著年齡的增長，他們會互相幫助。 而且每個假期都很尷尬。
我17歲時父母離婚。 大家都說我上大學很幸運。 這太不穩定了……我媽媽變成了一個非常不穩定的朋友，我必須支持……
我的父母離婚了 我和妻子結婚後不久，我最小的兄弟姐妹經歷了破碎的家庭戲劇，爸爸現在喝醉了，媽媽相互依賴，沒有什麼比他們在一起時更好的了。
父母離婚時我心碎了。 我獨自生活，自己也是一個母親。 雖然我很崇拜我的繼父母（我的父母都再婚了），但近 20 年後，我仍然為失去親人和痛苦而流淚。
我的父母在我姐姐之後離婚了 我都讀完了高中……在這一切和很久之後，我有很多複雜的情緒。 一路上感受到了許多背叛。 當我和姐姐在醫院時，我爸爸快要死了，而我媽媽（在另一個州）卻不在那裡支持我們，這真的很奇怪。 離婚在很多層面上都是背叛。
父母離婚時我三十多歲。 於是，我開始扮演我母親的顧問、知己、治療師、財務顧問、肩膀哭泣等角色，以及我父親的愧疚海綿，他現在後悔啟動了訴訟程序。 我不希望它發生在我最大的敵人身上。
[我]最終承擔了責任 感謝您在他們之間進行調解，並在我媽媽出去旅行後照顧我的祖母。 可怕的經歷對我20多歲時產生了重大影響。
我18歲時媽媽就離開了。 不跟我聯繫。 爸爸崩潰了……不得不通過許多愚蠢的戲劇來養育爸爸媽媽……
我的父母離婚了 當我在讀研究生時，隨之而來的混亂、自私、衝突以及雙方持續的情感需求最終導致我退學。 近 15 年後的今天，同樣的動態仍在繼續。 我時常想知道我的生活會怎樣......
我19歲時父母離婚了......我試圖養育我的整個家庭，但四分之一的人生崩潰了。 當我父親再婚（與我年齡相仿）時，傷害加深了。
我是一位妻子和 4 個孩子的媽媽。 結婚 35 年後，我爸爸離開了我媽媽，娶了另一個女人。 我媽媽後來生病了，死了。 除了撫養我自己的孩子外，我還是我媽媽生病期間的照顧者。
我爸爸拋棄了我媽媽 還有我的第一個孩子出生後的妹妹……這給我和我丈夫帶來了不公平的負擔，也極大地干擾了我們生活中本來應該是快樂和激動人心的時光。
我的父母結婚31年 離婚前……我爸爸為了一個他在網上認識的女人離開了我媽媽。 真是太可怕了。 很容易，這是我經歷過的最困難的事情。
除了改變父母關係之外，灰色離婚通常還會導致成年子女質疑自己的關係。 一些經驗 信任和承諾問題、不安全感以及對婚姻的整體負面看法。
父母分離是一種 童年不良經歷 這可能對兒童產生終生影響。 孩子們對父母的自然權利就是他們在我們面前的原因 反對無過錯離婚, 這剝奪了孩子們與父母雙方持續的接觸，而這是他們需要、渴望和受益的，無論他們的年齡如何。