증거의 산 자녀가 결혼한 생물학적 부모와 함께 살 때 가장 잘 할 수 있음을 확인합니다. 어떠한 대안적 가족 구조도 아이들에게 그들의 자연 가족으로서 보호와 안정 수준을 제공하지 않습니다. 깨어진 가족의 압력을 받는 아이들은 뉴스에서, 심지어 우리 사회에서도 매일 목격되는 예측 가능한 사회적 병, 즉 더 높은 비율의 빈곤, 투옥 및 학대를 겪습니다. 많은 사람들이 모르는 사실은 이혼이 다음과 같은 치명적인 질병의 위험을 증가시킨다는 것입니다. 암, 자가 면역 질환 심장병.
수백 건의 연구에 따르면 어린 시절의 스트레스는 미래의 건강 위험으로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 "라는 제목의 최근 기사가 있습니다.어린 시절의 외상은 평생 만성 질환으로 이어집니다.” 저자는 "Adverse Childhood Experiences"(ACE)가 성인기의 손상된 건강과 어떻게 연결되어 있는지 설명합니다. ACE에는 마약 사용자와 함께 자라는 것, 신체적/정서적/성적 학대를 경험하는 것, 정신 질환이 있거나 범죄에 연루된 개인과 함께 생활하는 것과 같은 요인이 포함될 수 있습니다. 그리고 부모의 이혼/별거.
이혼은 오늘날 상당히 흔한 일이며 대부분은 이혼을 성적 학대와 같은 트라우마로 분류하지 않습니다. 그러나 이혼은 자녀의 생활 상황에 큰 지장을 줍니다. 그것은 그들의 경제적 지위에 영향을 미치고 가족 관계를 긴장시킵니다. 일부 연구 자녀의 경우 이혼의 부정적인 영향이 부모의 죽음보다 더 중요하고 지속적이라는 사실을 보여주기도 했습니다. (아이는 부모가 자신을 떠나기로 결정하지 않았다는 것을 알면 더 잘 사는 것 같습니다.) 또한 이혼은 종종 엄마의 동거 남자 친구의 손에 의한 신체적/성적 학대와 같은 다른 ACE로 이어질 수 있습니다. .
그렇다면 부모의 이혼은 어떻게 아이가 고통을 겪을 가능성을 증가시키는지, 예를 들어, 성인이 된 뇌졸중? 예일 연구원 최근에 염증성 스트레스 호르몬이 어린이의 몸과 뇌에 넘치면 스트레스 반응성을 감독하는 유전자를 변경하여 평생 스트레스 반응을 "높음"으로 재설정한다는 사실이 밝혀졌습니다. 이것은 나중에 암, 심장병 및 자가면역 질환과 같은 상태에서 나타나는 염증의 위험을 증가시킵니다.
그 증가된 위험이 중요합니다, 일부 만성 질환의 경우 200-1200% 증가의 조정:
"ACE가 없다고 보고한 사람들과 비교하여 4개의 ACE를 보고한 사람들 사이: 자살 시도, 우울증, 알코올 및 기타 약물 남용으로 인한 건강 위험이 4~12배 증가했습니다. 성병, 50명 이상의 성 파트너, 열악한 자기 평가 건강 및 흡연에 대한 건강 위험이 2~4배 증가했습니다. 심각한 비만과 신체 활동 부족으로 인한 건강 위험이 증가했습니다.”
성적 학대와 같은 ACE가 성인이 되어도 약물 사용과 과식을 증가시킨다는 보고가 있다는 사실이 놀랍지 않을 수 있습니다. 하지만 링크를 당뇨병이 있는 이혼한 집? 감기에 더 걸리다? 천식 발병? 아이들이 장, 피부, 신경계, 생식기 및 비뇨기 기관에 문제를 겪을 가능성이 두 배로 증가합니다.? 암 위험 증가? 그것은 우리의 길을 막아야 합니다.
인정 이혼 아동에게 장기적인 경제적, 사회적, 정서적 결과를 가져올 뿐만 아니라 신체적 결과도 수반하므로 행동에 박차를 가해야 합니다.
- 정책 수준에서 우리는 부모 학대, 약물 남용 또는 유기와 같은 또 다른 ACE가 발생한 상황을 제외하고 이혼을 권장하지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 자녀가 부모가 관계를 작동시키는 것을 거부하는 데 따른 비용(빈곤, 우울증 또는 편두통의 위험 증가 여부)을 부담해야 합니다.
- 개인적인 차원에서 우리는 "어른들이 행복하면 아이들도 행복할 것이다"라는 거짓말을 반박해야 합니다. 이혼 후 어른들은 더 행복할 수 있지만 아이들은 더 아플 것입니다.
이혼한 부모와 건강에 좋지 않은 결과 사이의 상관 관계는 매우 강력하여 의료 비용 절감에 대한 진지한 논의는 아마도 이혼율을 줄이는 것으로 시작해야 할 것입니다.
이혼으로 고통받는 세 딸이 있고 세 딸 모두 각자의 이혼 문제가 있었기 때문에 이혼이 아이들에게 치명적이고 장기적으로 부정적인 영향을 미친다는 사실을 증명할 수 있습니다.
내 파트너는 우리의 영구적 인 별거가 우리 딸에게 부정적인 영향을 미치지 않을 것이라고 생각하는 것 같으며 현재 그녀의 Inner Circle 또는 지원 시스템이이 명백하고 잘못된 이론을 뒷받침한다고 생각합니다. 무너진 가정이 아이에게 얼마나 파괴적인지를 분명히 보여주는 증거와 기본적인 상식이 있습니다. 어떻게 그녀에게 이것을 전달할 수 있습니까?
Larry, Primal Loss라는 책이 도움이 될 것입니다. Amazon에서 구할 수 있고 Leila Miller가 편집했으며 효과에 대한 매력적인 이야기를 담고 있습니다. 추천.
실제로 이론적으로 존재하지 않는 상황(분리되지 않는 것과 같은)이 현재 일어나고 있는 것보다 어떻게 더 좋거나 더 나쁠지 진정으로 알 수 있는 방법은 없습니다.
즉, 일어나지 않는 일의 효과를 증명하거나 반증할 수 없습니다.
저는 우리가 모범 사례를 가족의 역학 관계에 통합하기 위해 노력할 수 있다고 생각합니다. 예를 들어, Primal Loss를 읽는다면 부모의 이혼으로 인해 매우 큰 충격을 받은 사람들의 최우선 주제는 … 너무 많은 사람들이 처리 과정에서 지원을 받지 못했다는 것입니다. 70, 80년대의 많은 아이들은 그것이 어른들의 행복에 관한 것이기 때문에 "그냥 괜찮다"라는 말을 들었습니다. 그리고 그들은 그것에 불만을 품는 것이 허용되지 않았습니다.
다른 한편, 정서적 학대를 가하거나, 가능하게 하거나, 신체적으로 위협하는 관계에 있는 두 성인이 큰 변화 없이 그런 식으로 계속된다면 장기적 효과가 장기적 효과보다 훨씬 나쁘지 않다고 말할 수는 없습니다. 별거 또는 이혼.
사실, 친밀한 파트너의 폭력을 목격하는 것은 이 저자가 이혼이 초래한다고 말하려는 정확한 종류의 피해에 대한 주요 기여자입니다.
따라서 이혼이 아이들에게 치명적이라는 현재의 상식적인 사실을 받아들이기보다는 1. 아이들이 그것을 "처리"할 기회만 있으면 괜찮을 것이고 2. 이혼이 그렇게 나쁘지 않다는 것이 귀하의 주장인 것 같습니다. 이러한 다른 나쁜 것들(따라서 자녀는 자신과 관계를 개선하기 위해 노력하기보다는 부모가 가족을 찢어발긴 것에 기뻐해야 합니다). 치료사로서 나는 당신에게 말할 수 있습니다. 1. 피할 수 있었던 이러한 상처(어린이와 성인의)를 치유하는 "처리"는 없으며 엄마는 지금 그녀의 데이트 생활에 집중하고 아빠는 새로운 것을 가져옴으로써 확실히 악화될 것입니다. 거의 즉시 계모와 가족. 그리고 2. 결혼/관계에 있는 사람들이 서로를 학대한다고 해서 반드시 이혼을 통해 가족을 계속 파괴할 권리를 부여하거나 의무를 생성하는 것은 아닙니다. 아마도 그들은 책임을 지고, 스스로를 개선하고, 가족을 하나로 묶어야 할 것입니다. 개인적인 책임을 지고 자신을 개선하기 위해 노력하면 어린이와 부모 모두에게 최고의 정신 건강 결과를 얻을 수 있습니다.